你是否也聽過：「一塊手工皂，洗全身」？
許多天然皂標榜可以洗臉、洗身體，甚至洗頭——但真的適合嗎？本篇文章將解析天然手工皂洗頭的可行性、使用方法與注意事項，幫助你做出適合自己的清潔選擇。
手工皂可以拿來洗頭嗎？
答案是：可以，但需選對配方且調整使用習慣。
手工皂屬弱鹼性，洗頭時能去除多餘油脂與髒污，
但因不含矽靈與化學乳化劑，初期使用時髮絲可能會出現「澀感」或「打結」的適應期。
為什麼會想用手工皂洗頭？
- 無添加化學清潔劑、起泡劑
減少頭皮刺激，尤其適合敏感性頭皮或乾癢困擾者。 - 環保友善、不造成水污染
不含塑膠微粒與化學成分，友善自然環境。 - 簡化生活，一皂多用
旅行、日常使用更簡便，減少瓶瓶罐罐。
手工皂洗頭適合哪些人？
- 頭皮出油、易癢者
建議選擇添加茶樹、尤加利、迷迭香等植萃控油成分的皂款。 - 希望遠離矽靈、SLS 等化學成分者
可嘗試天然冷製手工皂，溫和清潔、無多餘負擔。 - 生活簡化與環保實踐者
一塊皂從臉到腳，減塑也減壓。
使用手工皂洗頭的注意事項
- 先將皂在手中或起泡網打出泡沫，再塗抹於頭皮
避免用皂直接在頭皮摩擦，以免拉扯髮絲。 - 重點清潔頭皮，而非髮尾
頭皮潔淨是關鍵，泡沫自然流過髮尾即可。 - 使用天然潤髮方式
洗後可用稀釋蘋果醋或**天然潤髮油（如椰子油）**護理，降低澀感、增加柔順。 - 適應期 1～2 週
初期可能感覺髮質粗硬，這是頭皮排除化學殘留的自然過程，持續使用會逐漸穩定。
哪些手工皂配方適合洗頭？
- 茶樹皂：清新控油，適合出油型頭皮
- 迷迭香皂：促進頭皮循環，減少油膩感
- 洋甘菊或燕麥皂：舒緩敏感、乾癢狀況
- 椰子油＋橄欖油皂：兼具潔淨力與保濕力，適合初學者嘗試
結語：讓清潔回歸自然，全身都能安心洗
手工皂洗頭不是流行，是一種對生活的選擇。
當你願意花一點時間適應它，就會發現它給你的，不只是乾淨的頭皮，還有一種簡單、純粹、無負擔的生活節奏。
👉 想試試一皂多用的體驗？推薦我們的【全植系多效皂】，從臉到髮，一塊就夠。
